Shiatsu St. Gallen
Eine Kunst der Berührung
Was ist Shiatsu?
Shiatsu basiert auf dem Wissen der traditionellen asiatischen Medizin und ist als Methode der KomplementärTherapie anerkannt. Mit spezifischen Techniken von Fingerdruck, dem Einsatz von Ellbogen und Knien sowie Dehnungen und Gelenk-Rotationen werden Meridiane (Energieleitbahnen) und Akupunkturpunkte sanft behandelt.
Shiatsu unterstützt dabei,
- die Selbstheilungskräfte zu stimulieren
- den Energiefluss im Körper auszugleichen
- verschiedenste Beschwerden zu lindern
- das Wohlbefinden nachhaltig zu steigern
- bewusster mit sich selbst umzugehen
- zur Ruhe zu kommen und sich zu regenerieren
- das natürliche Gleichgewicht (Selbstregulation) wiederzufinden
Shiatsu kann als Alleintherapie oder begleitend zu Schul- und Alternativmedizin und ebenso zur Integration von parallel stattfindenden Beratungen erfolgen.
Shiatsu bei mir –
Die Möglichkeit bei sich Zuhause anzukommen
Mit meinem Shiatsu lade ich Dich ein dir selbst zu begegnen. Es ist deine Gelegenheit vertiefter in Verbindung mit deinem Körper, deinen Gefühlen und deiner Seele zu kommen. Im Leben wird es immer Herausforderungen geben, sie jedoch kreativ zu nutzen, gibt dir die Möglichkeit den Weg darin als Wachstum und Entwicklung zu sehen.
Die Shiatsu-spezifischen Berührungen können dir tiefe Entspannung und ein Gefühl von Ausgeglichenheit vermitteln. Dein Nervensystem beruhigt sich, was sich auf deinen ganzen Organismus auswirkt. Dadurch können Potentiale, Ressourcen oder in herausfordernden Situationen mögliche weitere Schritte erkannt werden.
Indikationen –
Wann kann eine Shiatsu-Therapie helfen?
Körperliche Themen
- Kopfschmerzen und Migräne
- Nacken-, Rücken- und Schulterschmerzen
- Magen-, Darm- und Verdauungsprobleme
- Chronische und akute körperliche Beschwerden ohne medizinische Ursache
- Prämenstruelles Syndrom (PMS), Menstruationsbeschwerden, Fehlgeburt
Seelische Themen
- Nervosität, Schlafstörungen und Angstzustände
- Burnout, Depression, Trauma
- Erschöpfungszustände und chronische Müdigkeit
- Essstörungen
Begleitung während Veränderungsprozessen
- Genesung und Rehabilitation nach Erkrankungen und Unfällen
- Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett
- zur Unterstützung der Entwicklung von Babys und Kindern
- Wechseljahre
- Persönlichkeitsentwicklung, Beziehungsthemen
Behandlungshinweise –
Shiatsu St.Gallen
Die Shiatsu-Therapie findet in unserer Praxis, im Zentrum von St. Gallen statt.
Die Erstbehandlung dauert zwischen 75 und 90 Minuten und beinhaltet eine umfassende Anamnese. Jede weitere Behandlung dauert in der Regel 60 Minuten.
Die Behandlung findet auf einem Futon am Boden statt. Du trägst dabei bequeme Kleidung.
Shiatsu eignet sich für Menschen in allen Lebensumständen und in jedem Alter, auch für Babys und Kinder.
Als Therapeutin arbeite ich achtsam und mit ruhigen und fliessenden Bewegungen aus meiner Körpermitte heraus. Dies erlaubt den KlientInnen das “in-sich-hinein-zulauschen“ und mit sich selbst in Berührung zu kommen und mir als Therapeutin, in aufmerksamer Verbindung, mit dem Geschehen zu sein. Shiatsu wird so zu einer tiefen, vertrauensvollen Kommunikation, meist ohne vielen Worte und die Behandlung zur “berührenden Kunst“.
Preis/Abrechnung
| Kosten | 138.- CHF / Stunde |
Ich bin beim EMR (ErfahrungsMedizinisches Register), EGK und Visana anerkannt sowie Mitglied der Shiatsu Gesellschaft Schweiz.
Bei bestehender Zusatzversicherung für Komplementärmedizin können meine Leistungen bei den meisten Krankenkassen abgerechnet werden. Bitte informiere dich direkt bei deiner Versicherung über die Höhe der Kostenbeteiligung.
Terminabsagen
Bitte setze mich 24 Stunden im Voraus per Telefon oder Email in Kenntnis – Nicht rechtzeitig abgesagte Termine werden dir verrechnet.
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