Angebot
Als Mann
Einzelsitzungen
| Kennenlerngespräch 20 min | kostenlos |
| Coaching/Beratung | 160.- CHF / h |
Einzelsitzungen sind sehr individuell und dauern in der Regel zwischen 1,5 und 2h. Die erste Sitzung beinhaltet zusätzlich eine Standortbestimmung. Empfehlenswert sind mind. 3 Sitzungen im Abstand von einer Woche.
Online, offline oder offroad?
Einzelsitzungen finden idealerweise bei uns in der Praxis statt, ich begleite dich aber auch sehr gerne telefonisch oder online per Zoom. Und wenn es die Gegebenheit zulässt, so können wir uns gerne auch draussen in der Natur treffen.
Mentoring – Für ein klares Commitment an dich
Im Mentoring begleite ich dich über einen längeren Zeitraum
- Ausführliche Standortbestimmung und Zieldefinition in der ersten Sitzung.
- Anschliessend wöchentlich eine Sitzung von 1 Stunde, kann in unserer Praxis u/o in Zoom-Calls stattfinden
- Check-In 2-3 Tage nach einer gemeinsamen Sitzung per Telegram/Threema/Signal
- Privater Kanal zur direkten Kommunikation gemäss unseren Richtlinien
- Selfempowering-Aufgaben für dich zu Hause, um noch mehr in dein Mann Sein zu kommen
| Kosten | 880.- CHF / Monat |
Männerkreis / Workshops / Events
Als Frau
Einzelsitzungen
| Kennenlerngespräch 20 min | kostenlos |
| Coaching/Beratung | 160.- CHF / h |
Einzelsitzungen sind sehr individuell und dauern in der Regel zwischen 1,5 und 2h. Die erste Sitzung beinhaltet zusätzlich eine Standortbestimmung. Empfehlenswert sind mind. 3 Sitzungen im Abstand von einer Woche.
Einzelsitzungen finden idealerweise bei uns in der Praxis statt, ich begleite dich aber auch sehr gerne telefonisch oder online per Zoom.
Mentoring – Für ein klares Commitment an dich
Im Mentoring begleite ich dich über einen längeren Zeitraum
- Ausführliche Standortbestimmung und Zieldefinition in der ersten Sitzung.
- Anschliessend wöchentlich eine Sitzung von 1 Stunde, kann in unserer Praxis u/o in Zoom-Calls stattfinden
- Check-In 2-3 Tage nach einer gemeinsamen Sitzung per Telegram/Threema/Signal
- Privater Kanal zur direkten Kommunikation gemäss unseren Richtlinien
- Selfempowering-Aufgaben für dich zu Hause, um dein Frau Sein noch mehr in dein Alltag zu integrieren
| Kosten | 880.- CHF / Monat |
Schossraumwickel
Ein heiliges Ritual – Zur Stärkung und Verbindung deiner weiblichen schöpferischen Kraft
Dein Schossraum – Das Zentrum deiner weiblichen Kraft
Der Schossraum ist dein Zuhause für
- tiefe Ruhe
- das pure Leben
- dein intuitives weibliches Urwissen
- für deine wilde Urfrau
“Wild” in seiner ursprünglichen Bedeutung: Einer Naturseele in tiefer Verbindung mit der eigenen UrEssenz, die sich die innewohnende Integrität und sehr gesunde Grenzvorstellungen bewahrt. Damit ist auch eine Kraft gemeint, die eine Brücke zwischen der Wurzel des Himmels und der Erde schlagen kann.
So geht SIE, mit einem Lächeln im Herzen und pulsierender Lebendigkeit in ihren Adern durchs Leben und entspricht keinem linearen Wesen, sondern einem tanzenden zyklischen Wesen – Die pur alles sein kann!
All das sind wir Frauen – Und das ist magisch WUNDERvoll!
Mit dem Schossraumwickel…
…..darfst du dir bewusst den Raum nehmen, um einen liebevollen Kontakt zu deinem Energie- und Kraftzentrum herzustellen, dich “zurückzuverbinden” oder um deine Selbstheilungskräfte für ein gerade anstehendes Thema oder Anliegen zu aktivieren.
Folgende Themen können dabei eine wichtige Rolle spielen:
- Zyklus- und Menstruationsbeschwerden
- Unfruchtbarkeit, Kinderwunsch
- Kein Gefühl zum Schossraum, grundsätzlich ein Gefühl des Abgetrenntseins mit dem Unterleib oder Missempfindungen
- nach einem Kindsverlust (Sternengeburt oder früher Kindstod)
- nach einem Schwangerschaftsabbruch
- nach Kaiserschnittgeburten und Unterleibsoperationen
- Geburtstraumata /schwierigen Geburtserlebnissen, sexuellen Grenzüberschreitungen
- chronischer Müdigkeit /Migräne
Mit viel Achtsamkeit und liebevoll gehütetem Raum werden wir zusammen dein Anliegen in das Ritual einbeziehen und schauen, was gerade gesehen oder geboren werden möchte. Sanfte Berührungen, Rosenblätter zur Entspannung und sanften Öffnung, sowie ein selbst hergestelltes ätherisches Öl für die Bauchmassage gehören dazu. Das wohlige Einwickeln in Tücher und viel Wärme runden das Ritual ab.
Dein Geschenk an Dich
| Preis | 2.5 Stunden CHF 420.- |
inkl.
- 20 Min Vorgespräch per Zoom
- liebevoll angeleitete Körperreise in deinen Schossraum
- selbst angesetztes Öl und Bauchmassage mit Rosenblätter
- 3-4 Wochen 20 Min Nachgespräch per Zoom oder Telefon
Frauenkreise / Workshops / Events
Als Paar
Einzelsitzungen
| Kennenlerngespräch 20 min | kostenlos |
| Coaching/Beratung mit Simone oder Michael | 180.- CHF / h |
| Coaching/Beratung mit uns beiden | 230.- CHF / h |
Einzelsitzungen sind sehr individuell und dauern in der Regel zwischen 1,5 und 2h. Die erste Sitzung beinhaltet zusätzlich eine Standortbestimmung. Empfehlenswert sind mind. 3 Sitzungen im Abstand von einer Woche.
Einzelsitzungen finden idealerweise bei uns in der Praxis statt, wir begleiten euch aber auch sehr gerne online per Zoom.
Mentoring – Für ein klares Commitment zu euch
Im Mentoring begleiten wir euch über einen längeren Zeitraum
- Ausführliche Standortbestimmung und Zieldefinition in der ersten Sitzung.
- Anschliessend wöchentlich eine Sitzung von 1,5 Stunden mit uns zusammen, je nach Setting einzeln oder als Paar. Kann in unserer Praxis u/o in Zoom-Calls stattfinden
- Check-In 2-3 Tage nach einer gemeinsamen Sitzung per Telegram/Threema/Signal
- Privater Kanal zur direkten Kommunikation gemäss unseren Richtlinien
- Selbst- und Paarempowering-Aufgaben zur Integration für euch zu Hause
| Kosten | 1850.- CHF / Monat |
Workshops / Events
KOMPLEMENTÄRTHERAPIE SHIATSU
Shiatsu Bodywork – Eine Kunst der Berührung
Shiatsu basiert auf dem Wissen der traditionellen asiatischen Medizin. Die Therapie unterstützt Körper, Geist und Seele bei Beschwerden, in Veränderungsprozessen und in der Rehabilitation. Shiatsu fördert zudem die Selbstwahrnehmung, stärkt die Selbstregulation und unterstützt die Genesungskompetenz.
Indikationen zu einer Shiatsu-Therapie
Körperliche Themen
- Kopfschmerzen und Migräne
- Nacken-, Rücken- und Schulterschmerzen
- Magen-, Darm- und Verdauungsprobleme
- Chronische und akute körperliche Beschwerden ohne medizinische Ursache
- Prämenstruelles Syndrom (PMS), Menstruationsbeschwerden, Fehlgeburt
Seelische Themen
- Nervosität, Schlafstörungen und Angstzustände
- Burnout, Depression, Trauma
- Erschöpfungszustände und chronische Müdigkeit
- Essstörungen
Begleitung während Veränderungsprozessen
- Genesung und Rehabilitation nach Erkrankungen und Unfällen
- der Schwangerschaft, Geburt und im Wochenbett
- zur Unterstützung der Entwicklung von Babys und Kindern
- Wechseljahre
- Persönlichkeitsentwicklung, Beziehungsthemen
Eine Shiatsu-Therapie mit mehreren Sitzungen kann als alleinige Therapie oder zur Integration von parallel stattfindenden Einzelsitzungen oder Mentorings gebucht werden. Dabei wird die direkte Arbeit am Körper pro 5 Min, wie es die Abrechnung gemäss EMR verlangt, abgerechnet.
Behandlungsablauf
Das Erstgespräch dauert zwischen 75-90 Minuten und beinhaltet eine umfassende Anamnese. Jede weitere Shiatsu-Behandlung dauert in der Regel 60 Minuten.
Die Behandlung findet auf einem Futon am Boden statt. Mit spezifischen Techniken (Daumendruck, Anlehnen und Einsatz von Ellbogen, Knien, Gelenk-Rotationen, Dehnungen) werden Energiebahnen (Meridiane) und Akupunkturpunkte behandelt.
Als Therapeutin arbeite ich achtsam und mit ruhigen und fliessenden Bewegungen aus meiner Körpermitte heraus. Dies erlaubt den KlientInnen das “in-sich-hinein-zulauschen“ und mit sich selbst in Berührung zu kommen und mir als Therapeutin, in aufmerksamer Verbindung, mit dem Geschehen zu sein. Shiatsu wird so zu einer tiefen, vertrauensvollen Kommunikation, meist ohne vielen Worte und die Behandlung zur “berührenden Kunst“.
Preis/Abrechnung
| Kosten | 138.- CHF / Stunde |
Ich bin beim EMR (ErfahrungsMedizinisches Register) anerkannt sowie Mitglied der Shiatsu Gesellschaft Schweiz.
Bei bestehender Zusatzversicherung für Komplementärmedizin können meine Leistungen bei den meisten Krankenkassen abgerechnet werden. Bitte informiere dich direkt bei deiner Versicherung über die Höhe der Kostenbeteiligung.
Terminabsagen
Bitte setze mich 24 Stunden im Voraus in Kenntnis – nicht rechtzeitig abgesagte Termine werden dir verrechnet.
